虽然受精只需要一颗精子，

但是一次“活塞”运动中，

会有数以亿计的“小蝌蚪”同时竞争。

你不得不承认，

有时怀孕就是那么“突然”。

这也是妇科专家耳提面命，

让女性做好避孕措施的原因。

长效避孕中，

最有效的方式要数节育环了。

那么，面对林林总总的节育器，

你该如何挑选适合自己的哪一款呢？

 宫内节育器（IUD），是一种小型的含有铜丝线或铜柱的T型装置，看起来有点奇怪，但避孕效果却非常高。

 节育环在子宫里，通过释放铜离子影响精子活动，使精子很难在子宫内四处移动，但是不会阻止卵巢每月的排卵。即使偶然有一个精子与卵子结合，铜离子也会阻止受精卵植入子宫内膜，以达到避孕的目的。

 一旦宫内节育器（IUD）置入到子宫，则可放置5到10年（不同类型的宫内节育器放置时间不同）。

 节育器可随时取出

放置5到10年不等

节育器根据不同类型可在体内放置5到10年，期间可随时取出。不需中断性行为、不受其他药物影响，哺乳期女性可以使用，在发生无保护性行为结束后的5天内放置宫内节育器，还可以进行紧急避孕，为不适于使用雌激素的女性提供了另一种选择。

节育器按照含药种类，释放量及环在阴道内的留置时间，可以将其分为3类：

1、释放大量孕激素，间断使用的阴道避孕环。

2、释放大量孕激素、雌激素，间断使用的阴道避孕环。

3、释放大量孕激素，连续使用的阴道避孕环。

前两种在每个月经周期中放入阴道内的时间为21~28天，后一种可以可连续放置3~12个月，月经期不需取出，每只环可以连续使用1年。

节育器按照不同的构型

可大致分为7类

爱姆环

爱姆环的构型设计能够顺应子宫形态的细微变化，从而维系动态的平衡，能够在人体正常体温内保持很好的形态，不易发生脱落。而且爱姆环的抗腐蚀性很强，能够在人体内放置10年以上。

T型环

T型环一般可放置8-10年，在放置时一般会留有尾丝，为了便于检查和取环，也可视情况将尾丝剪除。T型活性环中还含有铅等活性物质，能够有效提高避孕的效果。因此T型具备避孕效果好、放环取环方便的优点，适合大多数女性使用。

O型环

O型环放置后的副作用很小，很少出现感染的情况，放置时间一般为10年左右。不过O型环也有明显的缺陷，带环怀孕和环脱落的几率相对其它环要高，也由于其封闭型的结构，放置时间长了之后，环有发生嵌顿的可能。

吉尼环

吉尼环是一种高效、长效、安全、可逆、可接受性好的宫内节育器。吉妮环的无支架、可弯曲，使吉妮环在子宫内随子宫位置变化，减少了节育器对子宫内膜的损伤，使出血减少。脱环率极低，一般放置5年。适合剖宫产术后的女性。

左炔诺孕酮节育器

左炔诺孕酮缓释系统是每天缓释20微克的左炔诺孕酮，通过使子宫内膜变薄，让宫颈黏液栓变得稠厚等机制起到避孕效果。适合为避孕特发性月经过多，即非器质性病变引起的月经过多、有痛经、子宫腺肌瘤的女性。

CU365

Cu365型节育器下半部为一椭圆形弹簧圈，当子宫收缩时，受子宫两侧壁的挤压可产生弹性变形，以缓解IUD与子宫两侧壁接触部位的压迫和刺激，同时IUD受力后会向上方即子宫底方向移动，一般不会下移和脱落。这种弹性结构亦可适应前后倾曲的子宫，且便于IUD的取出和体外观察。

宫喜环

宫喜节育环属第四代活性宫腔型宫内节育器，有效期长达15年，有效避孕率达到99%，内含吲哚美辛缓释技术，可减少出血和疼痛等副作用。

  哪些人不宜使用节育器？

患有严重贫血的女性不宜使用节育器，会使贫血的症状加剧；阴道壁松弛、膀胱膨出、直肠膨出、子宫脱垂以及可疑或确诊为生殖器肿瘤的女性不宜使用节育器，因为容易造成节育器下移；有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎以及重度宫颈慢性炎症的女性，应该在治愈后再使用。

放置节育器需要哪些流程？

对于大部分女性来说，放置宫内节育器都是可以忍受的，放置之前，医护人员会为女性做内诊、彩超等检查，并使用止疼药或在宫颈上注射局部麻醉药；放置宫内节育器的过程很快，之后有些女性会感到疼痛或头晕，大多只需休息一会就行了。

 放置节育器可能有这些不良反应

上环后可能会造成月经量过多、月经期延长、经期不规则出血，个别还有月经淋漓不净、腰痛、下腹痛、白带增多混有血液等，使女性出现困倦乏力、委靡不振等表现。这种情况下，可以先观察三个月，如果三个月后没有缓解，就要视情况取出节育环，再采取其他方式避孕。